Werk met mij
Rommel je met eten, worstel je met jezelf en vraag je je soms af of dat brein ooit eens stil kan zijn? Wil iets in jou wel hulp vragen, maar vind je het ook ontzettend eng?
Herkenbaar!
Ik wist heel goed dat er iets mis was, maar hulp vragen? No way! Die drempel voelde zo ontzettend groot, en de 1000 stemmetjes in mijn hoofd hielpen uiteraard niet mee. Newsflash; hulp vragen bleek het beste wat ik ooit heb kunnen doen! Was dat eerste stapje super spannend? Zeker, maar uiteindelijk was mijn proces zo ontzettend leerzaam en heel erg bevrijdend. En dat gun ik jou ook!
Ik zie je - en je bent welkom
Samen met mij, en de paarden, gaan we écht op zoek naar wat er achter jouw eetgedrag en gevoel ligt. Dat jouw eetstoornis niet over eten gaat wist je waarschijnlijk al wel… Maar wat dan wel? Samen gaan we onderzoeken wat voor jou de kern is, en krijg je tools in handen om op een duurzame manier vrij met eten om te gaan. Daarnaast focussen we op waar de lichtjes in jouw ogen weer van gaan stralen, wat maakt je blij, wat is voor jou belangrijk en wat zijn jouw dromen. Ik geloof namelijk echt dat jij kan herstellen van jouw eetstoornis of eetproblematiek.
Een diagnose, “groot” probleem (op papier) of label is niet nodig, het feit dat jij hier bent, dit leest en geraakt wordt, is voor mij meer dan genoeg! Ik zie je, en je bent meer dan welkom.
Mijn mogelijkheden
Waar ik voor sta
Van wachttijd-overbrugging en laagdrempelige connect-sessies, tot journeys van meerdere maanden. Ik bied verschillende mogelijkheden die we samen laten aansluiten bij jouw persoonlijke voorkeuren, wat jij nodig hebt en bij wat jij wilt.
Centraal staat voor mij dat;
- Ik zie jou voor wie jij bent en kijk verder dan mogelijke labels en stickers
- Ik neem jou, jouw eetproblematiek, en alles daaromheen serieus
- Het is jouw eigen pad, ik loop met liefde met je mee & steun je waar nodig, maar jij bepaalt het tempo en de richting
- Ik heb vertrouwen in jou, ook als het even niet zo lekker gaat of het lastig is. Júist dan.
- De focus ligt op weer echt fijn léven en je vrij voelen, niet op lijstjes, regels en gewicht
Hi, ik ben Maud! Cognitief coach met paarden & ervaringsdeskundige
Leer mij kennen
Tijdens mijn studententijd heb ik geworsteld met anorexia. Toen ik dacht dat ik daar vanaf was bleef ik achter met een verwrongen lichaamsbeeld, gebrek aan controle over mijn eetgedrag én als kers op de taart rolde ik uiteindelijk in een burn-out. Niet helemaal hoe ik mijn pad voor me had gezien…
Inmiddels kan ik echt genieten van eten én ben ik ontzettend blij met mijn leven. Dat gevoel van vrijheid, van echt zelf de stappen maken op jouw pad op weg naar jouw droomleven, dat gun ik iedereen die worstelt met een eetstoornis.
Mijn coaching is een combinatie van begrijpen, voelen en doen. Warm in het chaletje, actief buiten met de laarzen in de modder, of in contact met de dieren op de boerderij. Maar altijd vanuit mijn vertrouwen dat ook jij écht weer kan gaan leven zonder eetstoornis.
Meer weten over mij of mijn visie? Lees hier meer of duik in mijn blog:
Mijn aanpak in het kort
Unieke & persoonlijke aanpak
Focus op waar het echt om gaat
Wetenschap met gevoel
Meer weten of een keertje sparren?
Stuur me gerust een berichtje via onderstaand contactformulier, of stuur een mailtje naar info@maudbuseman.nl.
Blijf op de hoogte van mijn laatste nieuws, blogs en tips!
Schrijf je hier in voor mijn inspiratie mail!